User:पुष्पेन्द्र सिंह गुर्जर

सफेद पानी निकालना ( white water discharge)- महिलाओ में सफेद पानी का आना एक फंगल इन्फेक्शन है जो वैजैनेलीस कैंडिडा नामक फंजाई के कारण होता है यह महिलाओ के वैजाइना का इंफेक्शन है जो पूरे संसार में फैला हुआ है । भारत में यह करीब 95% से भी अधिक महिलाओं को उनके जीवन के किसी ना किसी दौर में होता है अर्थात हिन्दुस्थान में करीब 95%  से भी ज्यादा महिलाएं इससे ग्रस्त होती है कई महिलाओ में यह उनकी सारी जिन्दगी में बना रहता है सामान्यतया सफेद रंग का डिस्चार्ज पीरियड्स के समय देखने को मिलता है इसके दौरान कई महिलाओं में थोड़ा सा दर्द होता है जबकि कई महिलाओं में बहुत तेज दर्द के साथ होता है अकसर जिन महिलाओं में बहुत तेज दर्द के साथ डिस्चार्ज होता है उनमें से मैक्सिम को यह हर दिन इस तरह का डिस्चार्ज हो सकता है एसी महिलाएं अत्यधिक कमजोर व दुबली पतली होती है जो महिलाओं में इस तरह का डिस्चार्ज होता है उनमें निम्न लक्षण दिखने को मिलते हैं- (1) वैजाइना में दर्द होता है (2) वैजाइना में सूजन आ जाती हैं (3) सेक्स और मुत्र करते वक्त वैजाइना में जलन होती हैं (4) वैजाइना का लाल हो जाना इसका एक लक्षण हैं (5) वैजाइना में व्यथा का होना (6) वैजाइना में सेक्स करते वक्त दर्द का होना ।              लैक्टोबैसिलस नामक बैक्टीरिया सामान्यतया वैजाइना में पाया हैं जो कैंडिडा नामक फंजाई से होने वाले इन्फेक्शन को रोकता है लैक्टोबैसिलस लैक्टिक अम्ल का निर्माण करता है जो कैंडिडा की वृद्धि को रोकता हैं कैंडिडा का प्रवेश गंदे हाथ ,गंदे कपड़े के, वैजाइना से कॉन्टैक्ट के द्वारा होता है यह दूसित पानी व गंदी टोइलेट के द्वारा भी हो सकता है करीब 20-30% स्वस्थ महिलाओं के वैजाइना में कैंडिडा सामान्यतया पाया जाता है इसकी इतनी मात्रा रोगकारी नहीं होती हैं लेकिन जब किसी कारण से हार्मोनल परिवर्तन होता है तो लैक्टोबैसिलस नामक बैक्टीरिया की मात्रा में कमी हो जाने से कैंडिडा वृद्धि करने लगता है और यह बीमारी को जन्म देता हैं हार्मोनल एक्टिविटी में बदलाव निम्न कारणों से हो सकता है (1) पीरियड्स के दौरान हार्मोन्स में बदलाव होता है जिससे लैक्टोबैसिलस में कमी होती हैं और कैंडिडा में वृद्धि होती हैं (2) प्रेग्नेंसी के दौरान हार्मोन्स में बदलाव होता है जिससे लैक्टोबैसिलस में कमी होती हैं और कैंडिडा में वृद्धि होती हैं (3) असंतुलित आहार के द्वारा - असंतुलित आहार जैसे अधिक मीठा और अधिक फैट या सिर्फ खाने में प्रोटीन का सेवन करना (4) स्ट्रेस ,टेंशन, डिफरेशन आदि की वजह से हार्मोनल परिवर्तन हो जाते हैं (5) अधिक एंटीबायोटिक का उपयोग करने से भी हार्मोनल परिवर्तन हो जाते हैं (6) कमजोर प्रतिरक्षा तंत्र के कारण (7)  नीद पूरी ना होने की वजह से

रोकने के उपाय (1) एंटीबायोटिक के उपयोग से बचे (2) वैजाइना को साफ रखें (3) कम से कम 7 घण्टे सोएं (4) असंतुलित भोजन का सेवन ना करे (5) मेंटली और फिजिकली फिट रहे (6) सुबह नीबु पानी पिए (7) हरी सब्जी का उपयोग करे जिससे हार्मोनल बलैंस बना रहे (8) बैंगन डाइट को फॉलो करें (9) एक्सरसाइज,मॉर्निंग वॉक ,योगा आदि करे (10) एसी क्रीम और जैल का उपयोग करे जिनमें ऐसे एसिड हो जो डायरेक्टली हमारी शरीर को प्रभावित नहीं करती हो जैसे लैक्टिक एसिड क्युकी फंगस की अतिवृद्धि को रोकता है लेकिन बोरिक एसिड के उपयोग से बचना चाहिए क्युकी बोरिक एसिड की अधिक मात्रा टॉक्सिक होता है यह किडनी,लिवर,और अन्य अंगो को प्रभावित करता है लैक्टिक एसिड फंगस की अतिवृद्धि को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है