User:Domenl20

Fiziologija vadbe

Fiziologija vadbe, z drugimi besedami fiziologija telesne aktivnosti, spada med zdravstvene stroke, katere vključujejo preučevanje akutnega odziva in kronične adaptacije na vadbo.

Razumevanje učinka vadbe zahteva proučevanje specifičnih sprememb v mišičnem, srčno-žilnem in nevrohumeralnem sistemu, ki vodijo v spremembe funkcionalne kapacitete ter moči, katere so lahko posledica vadbe vzdržljivosti in vadbe moči. Učinek vadbe na telo je definiran kot reakcija na adaptacijske odzive telesa nastalih, zaradi vadbe oziroma kot povišanje presnove, zaradi vadbe.

Vadbeni fiziologi preučujejo vpliv vadbe na patologijo ter mehanizme preko katerih vadba lahko zmanjšuje ali prepreči napredovanje različnih bolezenskih stanj.