User:Greeshma 999/sandbox

ఈ వంటకం పేరు రాజస్థానీ దాల్. ఈ వంటకం సిద్ధం చేయడానికి 10 నిమిషాలు, ఉడికించడానికి 30 నిమిషాలు పడుతుంది, కాబట్టి మొత్తం 40 నిమిషాలు అవసరం. ఈ వంటకం చెయ్యడానికి కావాల్సిన పదార్థాలు నల్ల ఉలవలు పప్పు, కంది పప్పు, శనగ పప్పు, మసూర్ పప్పు, పెసర పప్పు, టమోటాలు, పచ్చిమిర్చి, ఎండుమిర్చి, అల్లం బిరుసు, జీలకర్ర, బే ఆకులు, పసుపు, ధనియాల పొడి, గరం మసాలా పొడి, ఆసరా, ఆమ్చుర్ పౌడర్, నిమ్మరసం, ఉప్పు, కారం పొడి, పంచదార, నెయ్యి .ఈ ఆహారం రాజస్థాన్ వంటకాలకు చెందినది, ఇది మధ్యాహ్న భోజనం రకం ఆహారంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది శాఖాహారం రకం ఆహారం కిందకు వస్తుంది. విటమిన్ సి ఈ ఆహారంలో అధికంగా ఉంటాయి.

మూలాలు
https://www.tarladalal.com/calories-for-panchmel-dal-4790

http://www.archanaskitchen.com/panchmel-dal-recipe-in-hindi

https://www.youtube.com/watch?v=VYBJXf8wgTI

వర్గం : వంటకాలు వర్గం : తెవికీ వంటకాలువర్గం : రాజస్థానీ దాల్ వంటకాలు వర్గం : వంటకాలా జాబితా