User:Haneen kalaldeh/sandbox

اختبار بيئة العمل (المعروف أيضًا باسم اختبار بيئة العمل اللاهوائي (WAnT)) هو اختبار تمرين لاهوائية ، غالبًا ما يتم إجراؤه على دراجة ثابتة ، ويقيس ذروة القوة اللاهوائية والقدرة اللاهوائية. [1] يتكون الاختبار ، الذي يمكن إجراؤه أيضًا على مقياس عمل ذراع التدوير ، من ضبط وقت محدد بأقصى سرعة ضد مقاومة معينة. [2] تم تقديم اختبار النموذج الأولي بناءً على اختبار كومينغ في عام 1974 ، [3] في معهد وينجيت [بحاجة لمصدر] وخضع للتعديلات مع تقدم الوقت. تم استخدام اختبار Wingate أيضًا كأساس لتصميم اختبارات أحدث في نفس السياق ، [4] والاختبارات الأخرى التي تستخدم الجري كتمرين بدلاً من ركوب الدراجات. [5] وقد ثبت أن اختبار فاصل العدو السريع مثل ما يشبه بناء اختبار Wingate يزيد من الأداء الهوائي واللاهوائي. [6]

تم تطوير اختبار Wingate في معهد Wingate في إسرائيل خلال السبعينيات