User:Vikas ameta

संध्या कर्म नित्य कर्म ब्रह्म मुहूर्त 3.40 सुबह मे जागकर अपने हाथों की ऊर्जा को ग्रहण करे उन्हे देखें

कराग्रे वसते लक्ष्मीः करमध्ये सरस्वती । करमूले तु गोविन्दः प्रभाते करदर्शनम ।। फिर भूमि को स्पर्श करे समुद्रवसने देवि पर्वतस्तनमण्डले । विष्णुपत्नि नमस्तुभ्यं पादस्पर्शं क्षमस्वमे ॥ इनके बाद तीन बार कुल्ला करे और शीतल शुद्ध जल से नेत्रों को प्रक्षालित करे और गौ मयूर अग्नि नकूल आदि मंगलमय का दर्शन करे और इष्टदेव को नमस्कार करे

प्रात: स्मरामि हृदि संस्फुरदात्मतत्त्वं

सच्चित्सुखं परमहंसगतिं तुरीयम् ।

यत्स्वप्नजागरसुषुप्तिमवैति नित्यं

तद्ब्रह्म निष्कलमहं न च भूतसंघ:।।1।।

प्रातर्भजामि मनसा वचसामगम्यं

वाचो विभान्ति निखिला यदनुग्रहेण।

यन्नेतिनेतिवचनैर्निगमा अवोचं-

स्तं देवदेवमजमच्युतमाहुरग्रय्म् ।।2।।

प्रातर्नमामि तमस:परमर्कवर्णं

पूर्णं सनातनपदं पुरुषोत्तमाख्यम् ।

यस्मिन्निदं जगदशेषमशेषमूर्तौ

रज्ज्वां भुजंगम इव प्रतिभासितं वै।।3।।

शंकरं शंकराचार्यं केशवं बादरायणम् । सूत्रभाष्यकृतौ वन्दे भगवन्तौ पुनः पुनः ॥4।।

महर्षिर्भगवान व्यासः संहिता पुरा।श्लोकैश्चतुर्भिर्धर्मात्मापुत्रमध्यापयच्छुकम्।।5।।

माता-पितृ-सहस्राणि पुत्र-दार -शतानि च। संसारेष्वनुभूतानि यान्ति यास्यन्ति चापरे।।6।।

हर्षस्थान सहस्राणि भयस्थान शतानि च दिवसे दिवसे मूढं आविशन्ति न पंडितम्।।7।।

ऊर्ध्वबाहुर्विरौम्येष न च कश्चिच्छृणोति मे। धर्मात् अर्थश्च कामश्च स किमर्थं न सेव्यते।।8।।

न जातु कामात् न भयात् न लोभाद् धर्मं त्यजेत् जीवितस्यापि हेतो:। नित्यो धर्म:सुख-दु:खे त्वनित्ये जीवो नित्यो हेतुरस्यत्वनित्य:।। 9।।

इमां भारत-सावित्रीं प्रातरुत्थाय य:पठेत्। स भारत -फलं प्राप्य परं ब्रहमाधिगच्छति।।10।।

ब्रह्मा मुरारी त्रिपुरांतकारी भानु: शशि भूमि सुतो बुधश्च। गुरुश्च शुक्र शनि राहु केतव सर्वे ग्रहा शांति करा भवंतु।। 11।।

भृगु: वशिष्ठ: क्रतु: अंगिरा: च , मनु: पुलस्त्य: पुलह: च गौतम:। रेभ्यो: मरीचि: च्यवन: च दक्ष:, कुर्वन्तु सर्वे त्वाम् सुप्रभातम्।। 12।। सनत्कुमार: सनक: सन्दन: सनात्नोप्याsसुरिपिंलग्लौ च। सप्त स्वरा: सप्त रसातलनि कुर्वन्तु सर्वे मम सुप्रभातम॥ 13।।

सप्तार्णवा: सप्त कुलाचलाश्च सप्तर्षयो द्वीपवनानि सप्त कुर्वन्तु सर्वे मम सुप्रभातम॥14।।

पृथ्वी सगंधा सरसास्तापथाप: स्पर्शी च वायु ज्वर्लनम च तेज: नभ: सशब्दम महता सहैव कुर्वन्तु सर्वे मम सुप्रभातम॥15।।

इत्थं प्रभाते परमं पवित्रं पठेद् स्मरेद् वा श‍ृणुयाच्च तद्वत् । दुःखप्रणाशस्त्विह सुप्रभाते भवेच्च नित्यं भगवत्प्रसादात् ॥16।।

वैन्यं पृथुं हैहयमर्जुनं च शाकुन्तलेयं भरतं नलं च । रामं च यो वै स्मरति प्रभाते तस्यार्थलभो विजयश्च हस्ते ॥17।।

बलिर्बिभीषणो भीष्मः | प्रल्हादो नारदो ध्रुवः |

षडेते वैष्णवाः प्रोक्ताः | स्मरणं पापनाशनाम् || 18।।

अश्वत्थामा बलिर्व्यासो हनूमांश्च विभीषणः । कृपः परशुरामश्च सप्तैते चिरजीविनः ॥ 19।।

सप्तैतान् संस्मरेन्नित्यं मार्कण्डेयमथाष्टमम् । जीवेत् वर्षशतं साग्रमपमृत्युविवर्जितः ॥ 20।।

पुण्यश्लोको नलो राजा पुण्यश्लोको युधिष्ठिरः । पुण्यश्लोको विदेहश्च पुण्यश्लोको जनार्दनः।। 21।।

वैदिक प्रात: स्मरण ॐ प्रातरग्निं प्रातरिन्द्रं हवामहे प्रातर्मित्रा वरुणा प्रातरश्र्विना ॥ प्रातर्भगं पूषणं ब्रहंमणस्पतिं प्रातःसोममुत रुद्रं हुवेम ॥१॥

हम प्रातः के समय पर अग्नि, वरुण, इन्द्र, मित्र, दोनों अश्वनी कुमार, भाग, पूष, ब्रह्म्नास्पति, सोम, रूद्र का आव्हान करते

प्रतर्जितं भगमुग्रं हुवेम वयं पुत्रमदितेर्यो विधर्ता ॥ आदध्रविश्र्चधं मन्यमानस्तुरश्र्चिद राजा चिद्यंभगं भक्षित्याह ॥२॥

हम युद्ध में जीतने वाले भाग (भाग्य) का आव्हान करते हैं. जिनके बारे में सोच कर राजा भी कहते हैं हमें भाग (भाग्य) दीजिये.

भग परणेतर्भग सत्यराधो भगेमां धियमुदवा ददन नः ॥ भग पर णो जनय गोभिरश्वैर्भग पर नर्भिर्न्र्वन्तः सयाम ॥३॥

हे भाग (भाग्य) हमारा मार्गदर्शन करें, आपके उपकार अनुकूल हैं हमें एश्वर्य दीजिये हे भाग (भाग्य) हमें घोड़े एवं योद्धा रिश्तेदार दीजिये.

उतेदानीं भगवन्तः सयामोत परपित्व उत मध्ये अह्नाम ॥ उतोदिता मघवन सूर्यस्य वयं देवानां सुमतौ सयाम ॥४॥

कृपा दीजिये की अब हमें सुख चैन मिले, और जैसे जैसे दिन बढ़ता जाये, दोपहर हो, संध्या हो हम देव कृपा से प्रसन्न रहें.

भग एव भगवानस्तु देवास्तेन वयं भगवन्तः सयाम ॥ तं तवा भग सर्व इज्जोहवीति स नो भग पुरेता भवेह ॥५ ॥

हे भाग (भाग्य) आप परम आनंद प्रदान करें और आपके द्वारा देव हमें प्रसन्नता से स्वीकार करें. हे भाग (भाग्य) हम आपके आव्हान करते हैं हैं. आप हमारे साथ यहाँ आएं.

समध्वरायोषसो नमन्त दधिक्रावेव शुचये पदाय ॥ अर्वाचीनं वसुविदं भगं नो रथमिवाश्वा वाजिन आ वहन्तु ॥६॥

इस प्रकार भाग (भाग्य) प्रतिदिन यहाँ आएं (पवित्र स्थान जैसे दधिक्रावन) जैसे शक्तिशाली घोड़े रथ खींचते हैं वैसे ही भाग (भाग्य) का यहाँ आव्हान किया जाये.

अश्वावतीर्गोमतीर्न उषासो वीरवतीः सदमुछन्तु भद्राः॥ घर्तं दुहाना विश्वतः परपीता यूयं पात स्वस्तिभिस्सदा नः ॥७॥

इस प्रकार कृतार्थ सुबह हमें प्राप्त हो, हमें घोड़े और योद्धा रिश्तेदार प्राप्त हों. हे देव हमें अपने आशीर्वाद दीजिये.

यो मागनेभागिनं संतम अथाभागं चिकीर्षति ॥ अभागमग्ने तं कुरुमम अग्ने भागिनं कुरु ॥८॥

हे अग्नि उपस्थित संतों (हवन कर्ताओं) ने जो कुछ भी था आपको समर्पित किया है. हे अग्नि उपस्थितों को यथा योग्य प्राप्ति हो.

ॐ शान्ति शान्ति शान्ति.

यहाँ अब शौच आदि का कथन है जिसमें शौच के बाद मिट्टी और जल से गुदा लिंग आदि को शुद्ध करके हाथ को 7 बार मिट्टी से धोना है। तीन बार हाथो से पैरों को मिट्टी द्वारा धोएं।। 12 बार कुल्ला करना है।। दो बार आचमन करे।। और केवल मूत्र विसर्जन करे तब एक बार मिट्टी से लिंग धोये 5 बार हाथ धोये एक एक बार पैर धोए 4 बार कुल्ला करे।।।

।। दंत धावन ।।

यहाँ दाँत साफ करने के लिए कुछ तिथियाँ और व्रत आदि समय में दाँत साफ करना मना किया है परंतु नीम के दातून से नित्य कर सकते है और मंजन के तौर पर हल्दी नमक सरसो के तेल को लेकर मध्यमा अंगुली से दांतों को साफ करले।। 12 अंगुल लम्बी नीम अपमार्ग उदम्बर आम अमरूद खदिर बबूल आदि को लेकर कोई एक लेकर अग्र भाग को चबाकर फिर दातून करे मसूडो का ध्यान रखते हुए करे मंत्र से अभिमंत्रित करे आयुर्बलं यशो वर्चः प्रजाः पशुवसूनि च। ब्रह्म प्रज्ञां च मेधां च त्वन्नो देहि वनस्पते।।

दंत धावन मंत्र अन्नाद्याय व्युहध्व ँ्सोमोराजायमागमत्।। समेंमुखम् प्रमार्क्ष्यतेयशसाचभगेनच।। और हाथो की अंगुली या दातून लकडी से जिह्वा को साफ करे और 12 बार कुल्ले करे ओमकार सहित गायत्री का स्मरण कर शिखा बांधे

इस मंत्र से शरीर का मार्जन करे जल से ॐ अपवित्रः पवित्रो वा सर्वावस्थां गतोऽपिवा ।। यः स्मरेत्पुण्डरीकाक्षं स बाह्यभ्यन्तरः शुचिः ॥ ॐ पुनातु पुण्डरीकाक्षः पुनातु पुण्डरीकाक्षः पुनातु ।। अब सूर्य तुलसी गौ आदि का दर्शन करे

आदितस्य नमस्कारान् ये कुर्वन्ति दिने दिने । जन्मान्तरसहस्रेषु दारिद्र्यं दोष नाशते । आदित्यं भास्करं भानुं रविम् सूर्यं दिवाकरम्। षण्णामस्मरणानित्यं महापातकनाशनम्।। महाप्रसाद जननी, सर्व सौभाग्यवर्धिनी आधि व्याधि हरा नित्यं, तुलसी त्वं नमोस्तुते।। गावो मेँ ह्यग्रतः सन्तु गावो मेँ सन्तु पृष्ठतः । गावो मेँ हृदये सन्तु गवां मध्ये वसाम्यहम् ॥

।।। प्रातः स्नान।।। पत्थर या लकड़ी के आसन पर बैठ जाये सूर्य की ओर मुख करले हाथ और पैरो को धोये तीन कुल्ले करे आचमन कर शिखा बांधे हाथ मे जल लेकर संकल्प करे ॐ विष्णुर्विष्णुर्विष्णु: श्रीमद्भगवतो महापुरुषस्य विष्णोराज्ञया प्रवर्त्तमानस्याद्य श्रीब्रह्मणोऽह्नि द्वितीयपरा्र्द्धे श्रीश्वेतवाराहकल्पे वैवस्वतमन्वन्तरे अष्टाविंशतितमे कलियुगे कलिप्रथमचरणे जम्बूद्वीपे भरतखण्डे भारतवर्षे कुमारिकाखण्डे आर्यावर्त्तैकदेशे अमुकक्षेत्रे अमुकनगरे विक्रमशके बौद्धावतारे अमुकनाम्निसम्वत्सरे, अमुकायने, अमुकऋतौ, अमुकमासे, अमुकपक्षे, अमुकतिथौ, अमुकवासरे, अमुकनक्षत्रे, अमुकयोगे, अमुककरणे, अमुकराशिस्थिते चन्द्रे, अमुकराशिस्थिते देवगुरौ शेषेषु ग्रहेषु येथायथाराशिस्थानस्थितेषु सत्सु एवं ग्रहगुणगणविशेषणविशिष्टायां शुभपुण्यतिथौ अमुकगोत्रोत्पन्न:, अमुकशर्माऽहम्, (अमुकवर्माऽहम्, अमुकगुप्तोऽहम्) मम कायिक-वाचिकमानसिक-सांसर्गिक-ज्ञाताज्ञातसमस्तदोषपरिहारार्थं श्रुति-स्मृतिपुराणोक्तफलप्राप्त्यर्थं श्रीपरमेश्वरप्रीत्यर्थं अमुकनद्यां (तडागे वा गृहे) प्रात:स्नानं करिष्ये । और ठंडा गरम जल मिलाकर या निर्मल प्राकृतिक जल से गंगा आदि नदियों का स्मरण करके स्नान करे

पुष्कराद्यानि तीर्थानि गङ्गाद्याः सरितस्तथा । आगच्छन्तु पवित्राणि स्नानकाले सदा मम

नमामि गंगे तव पाद पंकजं सुरासुरैः वंदित दिव्यरूपं | भुक्तिचं मुक्तिचं ददासनित्यं भावानुसारेण सदा नराणाम्।।

गङ्गा गङ्गेति यो ब्रूयाद् योजनानां शतैरपि । मुच्यते सर्वपापेभ्यो विष्णलोकं स गच्छति ।।

सुरधुनि मुनिकन्ये तारयेः पुण्यवन्तं स तरति निजपुण्यैस्तत्र किन्ते महत्त्वं । यदि च गतिविहीनं तारयेः पापिनं मां तदपि तव महत्त्वं तन्महत्त्वं महत्त्वं।।

नंदिनी नलिनी सीता मालती महापगा | विष्णुपादाब्जसम्भूता गंगा त्रिपथगामिनी || भागीरथी भोगवती जान्हवी त्रिदशेश्वरी | द्वादशैतानि नामानि स्नान काले सदा स्मरेत || आपो नारा इति प्रोक्तास्ता एवास्यायनं पुनः। तस्मानारायणं देवं स्नानकाले स्मराम्यहम्।।" ।।

सत्यम तीर्थम, क्षमा तीर्थम, तीर्थम तीर्थम, इंद्रिय निग्रहः। सर्व भूतदया तीर्थं सर्वत्र आर्जवमेव च।। दानं तीर्थं दमस्तीर्थं संतोषस्तीर्थंमुच्येत। ब्रह्मचर्यं परं तीर्थं तीर्थं च प्रियवादिता।। ज्ञानं तीर्थं धृति स्तीर्थं पुण्यं तीर्थंमुदाह्तम्।। तिर्थानामपिततीर्थं विशुद्धिर्मनसः परा।। इसके बाद तीन आचमन करें।।

गौण स्नान बीमारी या वृद्ध अवस्था मे या किसी कारण वश स्नान नही होने पर गौण स्नान करे आचमन प्रणायम करके संकल्प करे संध्या अधिकरार्थम् गौण स्नानं अहम् करिष्ये मंत्र से पवित्र हो जाए

आपोहिष्टा मयो भुवः । तान ऊर्जे दधातन । महीरणाय चक्षसे । योवः शिवतमोरसः तस्यभाजयते हनः । उशतीरिव मातरः । तस्मात् अरंगमामवो । यस्य क्षयाय जिंवध । आपो जन यथाचनः।। ये मंत्र स्नान हुआ

गायत्री मंत्र को दसबार बोलकर अभिमंत्रित करे जल को और ॐ अग्निरिति भस्म वायुरिति भस्म जलमिति भस्म स्थलमिति भस्म व्योमेति भस्म सर्व गुं ह वा इदम् भस्म मन एतानि चक्षूंषि भस्मानीति।। भस्म लगाये ये अग्नि स्नान हुआ

आर्द्र वस्त्र से शरीर के अंगो का मार्जन करे

गौरज से अंगो का लेपन करे ये वायु स्नान हुआ

मृदा से अंगो को मैले।। भौम स्नान हुआ

सूर्य की किरणो से दिव्य स्नान हुआ जल मे डुबकि से वारुणी स्नान हुआ आत्म चिंतन से मानसिक स्नान हुआ

इस प्रकार भी स्नान से शुद्ध हो सकते है।।