User talk:Shkees

التدخين خطر على صحتك .للتدخين تأثيرات ضارة على الجسم بكامله ويؤدي إلى نتائج سيئة في النهاية .وربما يسبب السرطان وهو تبذير للنقود .يمكن للتدخين ان يزيد من ضربات القلب كما أنه يستطيع أن يتلف الفيتامينات في الجسم. إنه يؤدي على أمراض أجهزة الدوران والتنفس. يوجد في التبغ ثلاثة مواد خطرة وهي النيكوتين والقطران وأول أكسيد الكربون. من الصعب التوقف عن إدمان التدخين يمكن للقطران أن يضر الخلايا في الجهاز التنفسي. أكسجين أقل يحمل بواسطة الدم عندما أول أكسيد الكربون يُستنشق بواسطة الدم. الأشخاص الغير المدخنين من المحتمل أن يصابوا بالأمراض إذا تنفسوا دخان التبغ من الهواء. ينجذب المراهقون إلى التدخين لأنهم يعتقدون بأنه يجعلهم يبدون أكبر سنا وربما يدخنون لأن أصدقائهم يفعلون ذلك. و أخيرا التدخين له تأثيرات كبيرة على الجسم. لذا إحدى الطرق لتبقى معافى هي الامتناع عن التدخين

Smoking is dangerous to your health. it has harmful effects on the whole body and leads to bad results at the end. smoking may cause cancer and it is a waste of money .smoking can increase the heartbeat and can destroy vitamins in the body. it can lead to diseases of both the circulatory and respiratory systems .tobacco has three dangerous substances nicotine. tar and carbon monoxide. it is difficult to stop smoking because of nicotine addiction. Tar can damage cells in the respiratory systems .less oxygen is carried by the blood when carbon monoxide is inhaled by the blood. non-smokers are more likely to get diseases if they breathe in tobacco smoke from the air .teenagers are attracted to smoking because they think it makes them look older and may also smoke because their friends do. Finally .smoking has great effects on the body. so one of the ways to stay healthy is to abstain smoking